"Централизованная городская библиотечная система"

5 октября 2021 года для воспитанников МБОУ ДО «Оздоровительно- образовательный центр» сотрудник Центральной городской детской библиотеки МКУК ЦГБС провел  презентацию книги Аллы Озорниной «Для чего нам нужно спать?» в рамках акции «Здоровое поколение».

Библиотекарь, основываясь на материалах этого научно-популярного издания, рассказала о значении важнейшего компонента жизнедеятельности – сна, его мифологических и научных трактовках. Пользуясь печатными карточками-подсказками, ребята ответили на вопросы о длительности сна для разных возрастных категорий, узнали о гормоне мелатонине и фазах сна. Сообщение интересных фактов было представлено в виде таблицы с буквами и поиска ориентиров-подсказок. Викторина включала вопросы о теме сна в искусстве и традициях разных стран, изобретениях, сделанных во сне и «сонных» рекордах.

Завершающим этапом презентации стало составление названия науки о сне – сомнологии и рекомендации учёных о «правильном» и наиболее продуктивном сне.