"Централизованная городская библиотечная система"

Сотрудники  Центральной  городской  библиотеки им. М. А. Шолохова   МКУК ЦГБС подготовили  Виртуальную  книжную выставку «Знать, чтобы не оступиться»,  посвященную   профилактике вредных привычек  и пропаганде здорового образа жизни.

В настоящее время наше общество поражено тремя основными пороками: алкоголем, табакокурением  и наркоманией. Внутренние конфликты, отсутствие интересов к здоровым увлечениям,  скука, неуверенность в себе и в своем будущем, страх, ощущение тревоги и несчастья, подражание кумирам, желание быть похожим на других, повысить свою популярность в компании, поддержать общение – эти основные причины приводят к зависимости от вредных привычек.

Но самая лучшая профилактика – не начинать, ведь бороться со своими вредными привычками нелегко. Это очень сложная борьба, но отказ от зависимости поможет вам сохранить здоровье и позитив на долгие годы. Для достижения этой цели необходимо не только отказаться от вредных привычек, но и сформировать полезные: заниматься спортом, дышать свежим воздухом, чаще улыбаться и любить жизнь. Остальную интересную информацию по теме вам, конечно же, подскажет литература, представленная на нашей виртуальной книжной выставке.