"Централизованная городская библиотечная система"

7 октября 2026 года для воспитанников осеннего лагеря дневного пребывания при МБОУ СШ № 5 библиотека - филиал № 4 МКУК ЦГБС провела мероприятие - спортивную разминку «Десять лёгких шагов к ЗОЖ».

 При встрече с близкими и дорогими людьми мы желаем им крепкого здоровья, потому что здоровье – это залог полноценной и счастливой жизни. Опираясь на одноимённую презентацию, библиотекарь рассказала о полезных и неполезных продуктах, о закаливании и пользе свежего воздуха, о режиме дня и продолжительности сна, о личной гигиене и вредных привычках.

 Разговор о здоровье вызвал массу положительных эмоций, особенно когда речь зашла о занятиях спортом. Ребята активно делились, какими видами спорта они занимаются: плавание и бокс, волейбол и танцы. Ведущая провела обзор книжной выставки и кратко познакомила с книгами, которые могли бы быть полезными и познавательными для детей, если они хотят быть здоровыми. Среди них были: М.Пари «Тело человека», И.Семёновой «Как стать Неболейкой», Н.Коростелёва «50 уроков здоровья», И. Стрменьовой «Я – человек, ты – человек» и др.

Ведущая пожелала начать с малого: добавить утреннюю зарядку, увеличить количество овощей в обеде,  побольше двигаться. А ещё предложила всем присутствующим взять с собою главное правило сегодняшнего разговора – беречь здоровье смолоду! Пусть это правило станет личным ключиком к здоровому образу жизни.

В завершении мероприятия юные пользователи библиотеки сделали  вывод, что здоровье невозможно купить, но можно нанести ему непоправимый вред неправильным образом жизни и вредными привычками. Здоровье надо беречь с детства, именно это обеспечит  долгую и активную жизнь!