В этой книге вы найдете 40 способов борьбы с тревогой. Среди них: специальные упражнения,волшебные медитации, особый массаж, полезные продукты, универсальные способы расслабления, правила составления аффирмаций и раскрашивания мандал. Вы узнаете, в чем суть вылазок на природу и тд.

  Джек Кэнфилд 30 лет изучал истории людей, которые добились успеха, а затем вывел 50 правил, которыми сам успешно пользуется уже 50 лет.

  Клинический психолог Джилл Уэбер, международный специалист по работе с тревожными расстройствами, предлагает простые, но эффективные техники, которые позволят справиться даже с самыми острыми симптомами тревоги.

  Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей.

  На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!

  Что отличает счастливые семьи? Какие правила там работают? Эта книга – практический инструмент по построению здоровых отношений в семье. Вашим детям не придется переживать ссоры родителей, если вы будете ЗНАТЬ эти правила.

  В книге-руководстве авторы – нидерландский киберспортсмен и социальный психолог и журналист – ответят на самые важные вопросы о видеоиграх. На каждый из них вы получите краткий ответ с научным обоснованием, лучшие подсказки, пояснения и советы. Эта книга поможет вам улучшить связь с ребенком и предотвратить конфликты дома.

  В этой книге и вы найдете множество методов и примеров решения таких ситуаций, которые с легкостью можно применить на практике. Со временем вы научитесь слушать своего малыша, понимать мысли, чувства, найдете с ним общий язык и в конечном итоге, построите здоровые, счастливые взаимоотношения, что станет отличной альтернативой банальному наказанию.

  Книга поможет вам:
- выйти из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию
- упредить возникновения таких ситуаций в дальнейшем
- снизить (там, где это, в принципе, возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события

  «Театр теней Рэя Брэдбери» не просто собрание историй известных писателей — это их признание в любви, дань уважения единственному и неповторимому художнику слова Рэю Брэдбери, который подарил миру такие великие произведения, как «451 градус по Фаренгейту», «Марсианские хроники», «Вино из одуванчиков».

  К этому противостоянию вели все комиксы Marvel: бесконечность для Дэдпула не предел, и он бросает перчатку в лицо Таносу с Титана!

  Фрэнк Касл заключил сделку с дьяволом и тот сделал его призрачным гонщиком. После договора с Галактусом он стал Космическим. А служба Таносу сделала его... трупом?! Не переживайте, Касла не так просто убить. Он вернулся...

  Дерзкие сплетни, роскошные вечеринки и запретная любовь... а чем еще, как вы думаете, заняты боги, стоит солнцу зайти за горизонт?

  Перед вами манга-адаптация шедевра легендарного режиссёра Уэса Андерсона, которая позволит с новой точки взглянуть на историю об изгнанных на Мусорный Остров Собаках

  Роман, написанный Стивеном Кингом в тандеме с его сыном Оуэном. Роман, в котором отец и сын поднимают интересный и очень провокационный вопрос: каким станет наш мир без женщин?